¿Qué es Educación Física?

Educación física es la disciplina que abarca toda relación física con el cuerpo humano. La educación física intenta desarrollar las competencias siguientes: la integración de la corporeidad, la expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos, el dominio y control de la matricida para plantear y solucionar problemas, también ayuda a mejorar la salud de tu cuerpo.